私の病気２。

統合失調症の主な症状です。

幻覚

実際にはないものが実際にあるように感じられる症状です。

幻聴：一番よくみられる症状です。実際には誰もいないのに人の声が聞こえてきたりします。幻聴で注意したいのは、命令口調の幻聴です。特に「死ね」とか「殺せ」とかいう物騒な命令幻聴には十分な注意が必要で、なるべく早く主治医などの病院スタッフに相談してください。
幻視：目の前にないはずのものがしっかり見えてしまう症状です。統合失調症では比較的少ない症状ですが、症状が出た時は脳腫瘍などの合併症の可能性があるので注意が必要です。

妄想

普通に考えるとありえないようなことを考え、しかもそれを確信してしまう症状です。
妄想は本人が真実であると確信しているものなので、妄想を訂正するように本人に説得、説明しても本人をいたずらに刺激し不安にさせるだけです。妄想を持った方に接する時は、妄想に対して否定も肯定もしないという中立的態度を貫いてください。

興奮

脳の神経が活発に活動しすぎる為に起こる症状です。まさにドーパミンが出っ放しの状態であり、本人自身ではコントロールのつかない状態です。

私の症状。

私は、実際には言われていないことでも、言われているように感じてしまい。それは事実ではないとわかっていることでも、事実のように感じてしまい。つらくなってしまいます。（幻聴＋妄想）

そしてその結果、マイナス思考で脳の神経が活発に活動しすぎるため、眠れない日々が続きさらにマイナス思考で頭がいっぱいになってしまいます。（興奮）