ふぅ～

最近元気がないなぁ～って。

思うんだぁ。。

踏み出したいんだけど、なんか踏み出せない。

きっと怖いんだと思う。

対人恐怖症のけがちょっとあるからなのかな？

こんなんじゃいけないって分かってるんだけどね

自分を変えたい今日この頃です。

不眠症。。。

処方されている薬の影響で、眠くて仕方がなかった数ヶ月。

体調も良いことだし薬を減らしてもらいました♪

そしたらあら不思議～♪

全然眠くない☆＾＾

と思ったのもつかの間。

今度は眠れなくなってしまいました☆(ノ_・、)シクシク

精神的にはまだ平気なのですが、このままだと辛くなってくるかも？

折角減らしてもらった薬をまた飲み始めるか、悩んでいます。。。

とりあえず･･･。

口説かれていた友達・・・諦めてくれたみたいです。

良かった･･･これで今までどおりただの友達として付き合っていけそうです。

ちょっと落ち込んでいたみたいだけど・・・ね。

気にしない気にしない☆

今日はハウトにその友達が出るので、応援しに行こうと思います＾＾♪

ダーツに影響しなきゃいいけど。。

カウンセリング♪

今日はカウンセリングに行って来ました♪

で、カウンセラーの先生に言われたのが、私はカウンセリングの技術を学んだ方が良いとのこと。もともとカウンセリングに興味があったので、今度おすすめの本を教えてもらう予定です。

「カウンセリングを本格的に勉強するんだったら、英語と数学を学ばなくてはならない」と言われましたが、さすがにそこまでは勉強しないかな。。多分。どちらも苦手だし☆＾＾

でも、カウンセラーという仕事に、興味深々の今日この頃です。

ふと思うこと。。

専業主婦。。。２年目突入。

収入を増やすために、働きに出たい気持もある。

けれど、今のまま専業主婦で家事を楽しむのも悪くないかな。って。。

ん～～～～～悩ましい☆＞＜

旦那さんのお給料が今のまま維持できれば一番いいんだけど・・・。

でも、保障ないしな。。

まだまだチャレンジしたいことはいっぱい♪

そのためにも働きに出たいなぁ＾＾♪

好きの反対は・・・？？

「嫌い？」本当にそうなのかな？？

とある友達に言われました。

「好きの反対は無関心だと。」

興味も持たないのだと。

嫌いだと興味を持つから、余計観察したりするんだと。

で、ふとした瞬間に嫌いから好きに変わったりするんだと。。

だから、嫌いと言うことは悪いことではないと。。

嫌われてても、無関心よりはいいもんなんだと言ってました。

それを旦那さんに話した所、

「どこまでプラス思考なんだ（笑）と笑われてしまいました☆」

でも、無関心よりは気にかけてもらえるだけいいのでは？

なぁんて、実際嫌われてたら思えないことなんだろうけどね☆＾＾

お昼寝♪

今日から旦那さんが夜勤と言うこともあって、

今日は一日のんびりお昼寝をしてすごしました♪

Ｍも今日から夜勤だって☆

日中は寝てるし、夜はメールできないからさびしいなぁ☆；＿；

精神的に不安定にならないうちに、しばらく実家に帰ってようかな？

今ちょっと悩み中☆

帰るとしたら、明日の朝旦那さんが送ってくれるって言ってくれてるんだけど。。。

荷物まとめる気分にならない☆

明日。。。どうしようかな？

旅先で････。

ドリーちゃんに迷惑をかけるわけにもいかないので、今回の旅行は延期することになりました。

ちゃんと訳を説明したら、分かってくれました。＾＾良かった♪

元気になったら、ドリーちゃんと旅行に行こうと思います♪

ドリーちゃんと

海外旅行に行く予定でしたが・・・

私の病気の具合がよろしくなく・・・・。

今回は残念ながら見送ることにしようと思います。；＿；

ドリーちゃんも３５歳。

もうそろそろ一緒に旅行がいけなくなる頃なので一緒にいきたかったな。。。

お断りする期限は2/1のインテリアのセミナーまで。。。

さて、どうしよう？

もう少し、ぎりぎりまで悩んでみようかな。

勉強☆

最近精神的にきついことが続いたので、お薬をちょっと強くしてもらいました。

その結果。眠気が更に強く出てしまい、勉強がはかどらない日々が続いてます☆＞＜

今年の６月には試験があるのに～～～Σ(□￣;　)Σ(　　　　;)Σ(　;￣□)Σ(￣□￣;) ガガガガビーン!!!

眠気よ吹き飛んでくれ～～；＿；☆

ドリーちゃん♪

久しぶりに人生の先輩であり、目標でもあるドリーちゃんとお茶してきました♪

やっぱりドリーちゃんの話は良い刺激になります。

夢を持って人生を頑張って生きてる彼女は女性から見ても魅力的♪

いつもパワフルですごく素敵な人です♪

いつか追いつきたいと思っているのですがなかなか追いつけない。

だから目標になんだけどね♪＾＾

私も頑張らなきゃな～♪♪

ダーツお休み。

連日のダーツの投げすぎで腕が筋肉痛（？）になってしまい。しばらく休養。全然上達していないから、毎日でも投げに行きたいのにな。。。

とりあえず明後日投げに行こうと思ってます。

スタッフのＹさんいるかな？

いたらまた教えてもらうんだぁ♪♪

お散歩♪

一日でアイスを４個食べてしまった私。。。今日はダイエットを兼ねてお散歩に行ってきました♪

引っ越して来たばかりで右も左もよく分からない状態。。。うろうろしているだけで一時間半も経ってしまいました☆

まぁ。いい運動にはなったかな♪

いつかまた南国に行くためにも頑張ってダイエットしないとね＾^ ♪

夏の服を着ると体型が変わったことにショックを受けて、ダイエットのやる気がおきる事を発見したｈａｎａでした♪ショック☆<(￣□￣;)>☆ショック   

今日はスーパーサイヤ人(笑)

今日は久しぶりに眠れなかった。。

たまにこんな日があるんだよね。

仕方がないのでお洗濯して、お散歩に出た。

お引越ししてからと言うもの。駅までしかお散歩したことがなかったので、今日は駅とは反対方向のコンビニに歩いて行くことにした。

そうだ。。年賀状も買わなくちゃ☆＾＾と言うことでコンビニで年賀状を買った。今日は夕方に引越し業者さんが使用済みのダンボールを回収に来てくれるので、大人しく年賀状作りをすることにした。

印刷するだけとはいえ、５０枚もの年賀状を作成するのはかなり面倒☆＞＜

誰か代わりに作ってくれないかな～。

優しくなりたい。

私は不器用で、鈍感で、のんびり屋さんです。そんな自分は大嫌いだったけど、それも自分なんだと認めてあげたい。(なかなか難しいんですけどね☆)

今日失敗した私も。明日ドジをしちゃう私も。今精一杯踏ん張ってる私も。全て認めてあげたい。そしてもっと自分に優しくしてあげたい。「がんばったね」って。。。

自分を甘やかすって意味じゃないですよ＾＾♪ただ、自分の全てを受け入れられるようになりたい♪自己評価が低いからこそ認めることで自己評価を上げることが出来たら・・・。きっともっと前向きになれると思うんだ。

私は私の病気と向き合うことに決めたから、どんな自分も受け入れて行こうと思う。今はとても苦しいかもしれないけど、きっと大丈夫♪乗り越えていけるよ。だって乗り越えるって決めたんだから♪♪いつも心配してくれる皆さん本当にありがとう♪私がんばるよ。

明日は。。

三週間に一度のメンタル科へ行く日。

私病院って苦手☆＞＜人が沢山いるし混んでるし、待たされるし。。。って誰でも苦手だよね☆＾＾私の場合人ごみがだめなので、病院の日は必ず誰かに付き添ってもらってます。（一人ではだめな場所も二人でなら大丈夫だったりする）

明日は久しぶりにおかぁさんと二人で病院に行く予定。病院の後は二人でご飯食べて、ショッピングに行く予定♪おかぁさんと二人でのショッピングは本当に久しぶりなので楽しみ♪♪

まずは明日起きれるように早く寝なくちゃ☆＾＾

アダルトチルドレン。

アダルトチルドレンって、子供の頃に「子供らしく過ごせなかった人」がなりやすいんだって。って、それって私のことじゃん☆

子供の頃から「良いこだね」って言われるように気をつけて生きてた。「手のかからないこだ」と言われるように。。。でもずっと両親にも甘える事が出来ず寂しいこだった。

その経験は大人になった今も、心の傷として残っている。両親が悪いとは言わない。でもこの苦しみから逃げたいとは思う。とある人は、「受け入れることによって救われた」と言っていたが、私はまだ受け入れる事が出来ないようだ。

苦しい。。寂しい。悲しい。

早くこの苦しみから楽になれると良いな。

完璧主義者ゆえの苦悩。。

普段意識していないのですが、私は完ぺき主義者です。１００％出来ないと出来た気がしない。「７０％でいいや」と思えないのです。

それは生活していく上でとても面倒な癖です。

精神的にも辛く、安定剤を飲む始末。

「まぁいいや」って思えるようになりたい。

来年の目標は「まぁいいや」って思える自分になること。

普通の人は当たり前に出来る事なのに難しいって嫌だね☆＾＾

胃が痛い・・・。

調子が悪い・・・だるい。おかげで元気も出ない☆でも本当の所は・・・元気が出ないから調子が悪いのか、調子が悪くて元気が出ないのかわからなくなってる。；＿；

明日からあつは夜勤。

明日の夜は自分がどれだけ落ち込むのかわからない。。こわいなぁ。。

体調不良☆

最近寝ても寝たりない。。体の自由がきかない☆テンションが低い。。。一体どうしたのかな。

毎年この時期になると体調不良を起こす。ナゼなんだろう？？体調管理気をつけてるんだけどな。。